आसनसोल : अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रविवार को पश्चिम बर्धमान जिला प्रशासन की ओर से आयोजित विशेष कार्यक्रम में जनप्रतिनिधियों, प्रशासनिक अधिकारियों, शिक्षकों, विद्यार्थियों तथा विभिन्न सामाजिक संगठनों के प्रतिनिधियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। योगाभ्यास और स्वास्थ्य जागरूकता पर केंद्रित इस आयोजन में लोगों को नियमित योग अपनाने का संदेश दिया गया।
कार्यक्रम के दौरान प्रतिभागियों ने प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की प्रक्रियाओं का अभ्यास किया। योग विशेषज्ञों ने बताया कि नियमित योगाभ्यास न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि मानसिक संतुलन, आत्मविश्वास और सकारात्मक सोच को भी मजबूत करता है। उन्होंने कहा कि आधुनिक जीवनशैली से उत्पन्न तनाव, अनियमित दिनचर्या और स्वास्थ्य संबंधी अनेक समस्याओं के समाधान में योग अत्यंत प्रभावी भूमिका निभा सकता है।
इस अवसर पर पांडेश्वर के विधायक जितेंद्र तिवारी भी उपस्थित रहे। उन्होंने कार्यक्रम में भाग लेने के बाद योग के महत्व पर अपने विचार व्यक्त करते हुए कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जिसने विश्वभर में स्वास्थ्य और संतुलित जीवन का मार्ग प्रशस्त किया है। उन्होंने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा के बीच सामंजस्य स्थापित करने की एक समग्र जीवन पद्धति है।
उन्होंने नागरिकों से आग्रह किया कि योग को केवल एक दिवस तक सीमित न रखें, बल्कि इसे दैनिक जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाएं। उनके अनुसार नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति स्वस्थ, ऊर्जावान और मानसिक रूप से सशक्त बन सकता है। साथ ही समाज में सकारात्मकता और अनुशासन की भावना भी विकसित होती है।
कार्यक्रम में उपस्थित वक्ताओं ने कहा कि आज पूरी दुनिया योग की शक्ति को स्वीकार कर रही है। संयुक्त राष्ट्र द्वारा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को मान्यता दिए जाने के बाद इसकी लोकप्रियता और प्रभाव लगातार बढ़ा है। भारत ने योग के माध्यम से वैश्विक स्तर पर स्वास्थ्य, शांति और मानव कल्याण का महत्वपूर्ण संदेश दिया है।
जिला प्रशासन की ओर से आयोजित इस कार्यक्रम में विभिन्न आयु वर्ग के लोगों ने भाग लेकर योग के प्रति अपनी रुचि प्रदर्शित की। विद्यार्थियों, युवाओं, महिलाओं और वरिष्ठ नागरिकों ने सामूहिक योगाभ्यास में हिस्सा लेकर स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया।
आयोजन के अंत में प्रतिभागियों को नियमित योग करने, संतुलित आहार अपनाने और स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने के लिए प्रेरित किया गया। कार्यक्रम शांतिपूर्ण और उत्साहपूर्ण वातावरण में संपन्न हुआ।
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के इस आयोजन ने एक बार फिर यह संदेश दिया कि योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ शरीर, शांत मन और संतुलित जीवन की आधारशिला है। जनभागीदारी और जागरूकता के माध्यम से योग को जन-जन तक पहुंचाने का उद्देश्य इस कार्यक्रम में स्पष्ट रूप से दिखाई दिया।
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